오른쪽 아랫배가 아픈 이유 5가지, 이 중 하나일 수도! 원인부터 대처법까지 완전 정리

오른쪽 아랫배 통증, 그냥 지나치면 안 되는 이유는?

오른쪽 아랫배 통증은 흔하지만 다양한 원인을 가지고 있어 주의가 필요합니다. 단순한 위장 장애부터 여성 질환, 응급 수술이 필요한 맹장염까지 원인이 복합적이기 때문에, 증상을 정확히 파악하고 적절한 대처가 중요합니다. 이 글에서는 오른쪽 아랫배 통증의 주요 원인 5가지와 함께 각각의 증상 특징과 대처법을 구체적으로 안내드립니다.

맹장염: 12시간 안에 병원 가야 하는 이유

오른쪽 아랫배 통증의 대표적인 응급질환이 바로 맹장염입니다.
초기에는 배꼽 주변이 뻐근하다가 6~12시간 안에 통증이 오른쪽 아래로 이동합니다.
복부 압통, 미열, 구토, 식욕 저하 등이 동반되며
즉시 병원을 찾아 초음파 또는 CT 검사를 받아야 합니다.

---

장염: 바이러스·세균 모두 원인이 될 수 있음

장염은 남녀노소 누구에게나 발생할 수 있는 흔한 질환입니다.
특히 바이러스성 장염은 가벼운 증상부터 심한 설사와 탈수를 유발할 수 있으며,
세균성 장염은 혈변이나 고열이 동반될 수 있습니다.
수분과 전해질 보충이 중요하며 증상이 심할 경우 병원 치료가 필요합니다.

증상 구분 바이러스성 장염 세균성 장염

발열 여부	가벼움 또는 없음	고열 동반 가능
설사 형태	묽고 물처럼 흐름	끈적이고 혈변 가능
치료 방법	수분보충 중심	항생제 치료 가능성

---

여성 질환: 난소 문제나 배란통도 주의

가임기 여성이라면 오른쪽 난소의 배란통이나 난소 낭종 파열이 원인일 수 있습니다.
배란통은 생리 예정일 전후로 짧은 통증이 나타나며 자연적으로 사라집니다.
하지만 낭종이 터졌거나 염증이 있다면 통증이 심하고 지속되며
구토나 어지러움, 발열 등이 동반될 수 있습니다.

---

요로결석: 극심한 통증과 혈뇨 동반

요로결석은 옆구리부터 오른쪽 아랫배까지 번지는
칼로 찌르는 듯한 통증이 특징입니다.
돌이 이동하면서 요관을 자극해 소변에서 피가 보이기도 하며
남성에게 더 흔하게 발생합니다.
통증 조절이 어려우면 병원에서 진통제와 수액치료를 병행해야 합니다.

주요 증상 특징 설명

극심한 복통	옆구리~하복부로 확산되는 통증
혈뇨	소변에 붉은색 또는 핑크빛이 섞임
잦은 소변	요로 자극으로 인한 빈뇨 가능

---

탈장: 움직일 때 심해지는 통증

복벽이 약해져 장기가 튀어나오는 상태인 탈장은
특히 무거운 물건을 들거나 기침, 재채기 시 통증이 심해집니다.
복부에 혹처럼 만져지는 덩어리가 나타나며
오른쪽 서혜부에 발생하는 경우가 많습니다.
심할 경우 장이 꼬일 수 있으므로 수술이 필요할 수 있습니다.

---

언제 병원에 가야 할까? 증상별 응급 신호 정리

오른쪽 아랫배 통증이 단순한 복부팽만인지,
응급치료가 필요한 상황인지를 구분하는 것이 핵심입니다.
다음 증상이 있다면 지체 없이 병원을 찾아야 합니다.

응급 증상 설명

지속적이고 심한 통증	6시간 이상 통증이 완화되지 않음
고열 또는 오한	감염이나 염증 가능성
복부 압통	누르면 통증이 심해지는 경우
혈변 또는 혈뇨	장 또는 요로의 문제 가능성
의식 저하 또는 어지러움	쇼크 또는 빈혈 가능성

---

생활 속에서 주의할 점은?

평소 장 건강을 유지하고, 수분을 충분히 섭취하며
과식을 피하는 것이 가장 기본적인 예방법입니다.
여성의 경우 생리 주기나 배란기 증상을 기록해두면
질환 감별에 큰 도움이 됩니다.
무리한 운동이나 복부 압력이 높아지는 자세는
탈장 가능성을 높이므로 주의가 필요합니다.